颈椎病的治疗需要根据病情和身体状况进行选择,例如首先需要调整睡眠姿势,还可以遵医嘱选择合适的方法进行处理。
1、调整睡眠姿势:
睡觉时不可俯着睡,枕头高度、硬度适中,中央应略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。
2、使用药物:
适用于病情较轻的患者,包括使用消炎、消肿、止痛、营养神经等药物,以及外用药物等。
3、牵引法:
通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而逐渐改变颈椎曲线不正的现象。疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者,急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。
4、推拿疗法:
调和气血,疏通筋骨,达到解痉止痛的作用。排除严重的颈髓受压以外,其它各型病都可以使用推拿。
5、运动疗法:
通过做医疗体操进行练习,如颈部运动、摇动上肢、抓空练指等。治疗时间较长,需要患者长期地坚持。
6、手术治疗:
手术可解除由于颈椎病所导致的神经压迫。手术治疗结果不可逆转,颈椎处的神经和血管比较多,容易损伤,并发症发作率比较高,费用大,除非必需,一般情况是不需要进行手术的。
日常生活中应纠正改善工作中的不良习惯性体位,定期或及时纠正头颈部的不良体位,时间间隔不应超过半小时,并做一些颈部保健操。